Ikdienas steiga un stress atstāj maz laika kvalitatīvai atpūtai. Tas kaitē organismam, un visvairāk cieš emocionālā veselība. Audiovizuālā relaksācija palīdz tikt galā ar ikdienas slodzi un uzlabot pašsajūtu. Saskaņoti akustiskie un optiskie signāli iedarbojas uz dzirdi un redzi un var mazināt depresijas, trauksmes un bezmiega simptomus. Uzlabojas garastāvoklis un koncentrēšanās; pie elektroterapijas var palēnināties sirdsdarbība un normalizēties asinsspiediens.
Depresijas, trauksmes un bezmiega ārstēšana ar elektroterapiju
Audiovizuālo relaksāciju var apvienot ar kraniālo elektroterapijas stimulāciju. Metode piemērota sievietēm un vīriešiem, arī pusaudžiem un senioriem. Ietekme var būt ilgstoša. Tas ir netradicionāls, bet efektīvs veids, kā mazināt bezmiegu, trauksmi un depresijas simptomus.
Procedūrā izmanto ALPHA-STIM® — klīniski pārbaudītu medicīnas ierīci, kas ar kraniālo elektroterapijas stimulāciju (CES) mazina trauksmi, bezmiegu un depresiju.
Tā rada patentētu viļņa formu, ko citas ierīces nespēj atkārtot. Mikrotoks tiek padots caur nelielām spraudītēm uz auss ļipiņām, lai stimulētu un modulētu noteiktas nervu šūnu grupas smadzenēs.
Zinātniski apstiprināts, ka Alpha-Stim® ir droša un efektīva elektroterapijas ierīce bezmiega, trauksmes un depresijas gadījumā. Tā neizraisa atkarību un nerada tipiskas blaknes.
Nomākts garastāvoklis, slikts miegs un notrulinātas emocijas ir raksturīgi depresijai. Cēlonis var būt satricinoši notikumi, ikdienas stress, izdegšana vai pārslodze. Svarīgi palīdzēt sev laikus, jo ieilgusi depresija ir grūtāk ārstējama. Audiovizuālā relaksācija ar elektroterapiju atvieglo sliktā garastāvokļa, bezmiega un depresijas simptomus. Īpaši ieteicama, ja:
- grūti aizmigt vai miegs ir nestabils — Alpha-Stim® palīdz gulēt ilgāk un mierīgāk;
- trauksme skar daudzas dzīves jomas — ierīce sniedz ātru un ilgstošu trauksmes un stresa mazināšanu;
- depresija atņem interesi par to, kas kādreiz sagādāja prieku — Alpha-Stim® kā droša iespēja pie depresijas simptomiem.
Ko var gaidīt?
Mūsdienu metodes bieži iedarbojas uz vairākiem simptomiem vienlaikus un netraucē dabisko emociju un uzvedības ritmu.
Trauksme parasti mazinās jau vienā seansā; efekts var saglabāties stundām vai dienām.
Bezmiegs bieži uzlabojas pēc pirmajām procedūrām, taču skaidras izmaiņas var prasīt līdz 4 nedēļām.
Depresijas ārstēšana parasti ilgst vismaz 3 nedēļas katru dienu. Kad simptomi mazinās, Alpha-Stim® lieto 2–3 reizes nedēļā vai retāk, lai uzturētu rezultātu.
Procedūras ilgums un norise
Depresiju, trauksmi un bezmiegu ārstē atšķirīgi. Speciālists izvēlas ciklu pēc sūdzībām. Viens seanss ilgst apmēram 30 minūtes: pietiek atslābināties. Redzes un dzirdes stimulācija bieži liek smagajām emocijām atkāpties. Dažkārt pietiek ar vienu vai dažām reizēm; sarežģītākos gadījumos kurss ir garāks.
Cena
Izmaksas ir nelielas salīdzinājumā ar ieguvumu — mazāka trauksme, labāks miegs, vājāki depresijas simptomi. Apmaksājot visu kursu, vienas procedūras cena parasti ir zemāka.
Seansi der arī profilaksei: atslābina, uzlabo garastāvokli un palīdz tikt galā ar stresu un izdegšanu.
Ieteicamais kurss
Viena kursa visiem nav. Depresijai var būt vajadzīga garāka un biežāka programma. Bezmiegu un trauksmi vērtē individuāli. Svarīgi saprast simptomu cēloni. Ja tie saistīti ar stresu, audiovizuālā relaksācija ar elektroterapiju ir piemērots risinājums.
Ar ko īpašs ir Alpha-Stim®?
Audiovizuālā relaksācija tiek apvienota ar medicīnisko elektroterapiju ALPHA-STIM® ierīcē. Priekšrocības:
- palīdz saskaņot smadzeņu darbību pie trauksmes, bezmiega un depresijas;
- seanss ir patīkams un nesāpīgs;
- procedūra īsa, efekts var saglabāties;
- nerada atkarību;
- nav tipiska blakņu riska;
- pārdozēt nav iespējams;
- procedūras laikā nav fizisku ierobežojumu.
Alpha-Stim® AID ir sertificēta IIa klases, B tipa medicīnas ierīce (ES direktīva 93/42/EEC). To var apvienot ar citām ārstēšanas metodēm.